Selbsthilfe

Reiki-Ausbildung Grad I

Was Sie an diesem Wochenende erfahren/erlernen?

-Befähigung, Reiki Grad I anzuwenden, bei sich und anderen
-Regeneration und anhaltende Tiefen-Entspannung
-Verständnis der Zusammenhänge bei Krankheit und Heilung

Was hier so nüchtern klingt, bedeutet in der Wirkung eine ungeahnte Anregung der Selbstheilungskräfte – was für sich allein genommen äußerst „praktisch“ ist –
dazu kommen ein Zuwachs an Kraft und Intuition, reales Erleben von Energiefluss, Angeschlossen-Sein an „das große Ganze“…!

Etwas mehr beschreibe ich unter dem Kapitel: „Reiki“

Gerne beantworte ich Fragen auch per mail / am Telefon.

Ein wirkliches Begreifen setzt im Lauf der Zeit ein, in dem Maße, wie wir Reiki erfahren und praktizieren.

Fr., 25.03.2022 17:00 – 20:00 Uhr
Sa.,26.03.2022 10:00 – 14:00 Uhr
So.,27.03.2022 10:00 – 14:00 Uhr

Ort: Praxis Trifthofstrasse 20 a 82362 Weilheim

Kosten: € 150,00

Info und Anmeldung: 01520-8865573

Progressive-Muskel-Entspannung

Selbsthilfe bei Verspannungen und Gelenkschmerzen: PME

Viele Menschen haben sich an wiederkehrende Muskelverhärtungen, an deren Ursachen und Folgen gewöhnt wie an ein notwendiges Übel.

So kennen Sie vielleicht selbst, dass berufliche Fehlhaltungen (vor dem PC oder bei der Hausarbeit, bei anderen körperlichen Tätigkeiten), Schonhaltungen (nach Unfall oder Krankheit) und auch Stress zu spannungsbedingten Beschwerden führen:

körperliche Symptome: – Kopfschmerzen, Migräne, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Magenbeschwerden, nervöse Verdauung, Schwitzen oder Zittern

nervöse Störungen: – Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Angstzustände

„PME“ ist ein leicht zu erlernendes Konzept zur Selbsthilfe bei chronischen Verspannungen.

Bereits während den ersten Stunden des gemeinsamen Trainings tragen die einfachen, aber sehr wirkungsvollen Körperübungen von „PME“ zur Linderung dieser Zustände bei.

Meist wird dem Übenden erst im Erleben der Entspannung bewusst, wie stark die Anspannung vorher war.

Der „Vorher-Nachher-Effekt“ ist erstaunlich!

Trainings-Zyklus (5 Abende) Termine auf Anfrage
je 19:00 – 20:00 Uhr /     Beitrag: € 57,-

Info und Anmeldung:

ursula.fabich@life-and-balance.com

01520-8865573

Life and Balance - Heilpraktikerin - Weilheim

Trifthofstrasse 20 a

82362 Weilheim

+49 (1520) 8865573

ursula.fabich@life-and-balance.com